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TU VIAJE COMIENZA AQUÍ. CLASES PERSONALIZADAS.

ESTAS FIESTAS REGALA YOGA

Estas Fiestas , Regala y Regálate tu Mejor Versión.
Regala Calma, Bienestar y Belleza.
Olvídate de las prisas en nuestros encuentros en "Sala Hatha" de Badalona en barrio de Buenavista, un espacio tranquilo y acogedor, perfecto para conectar contigo y encontrar la calma que necesitas para empezar el año con Energía Renovada.

Calma el sistema nervioso, moviliza el cuerpo y libera tensiones corporales. Recupera la calma, el equilibrio y el Bienestar para prepararte sin estrés para estas fiestas.¡Este Diciembre Ponte guap@ por dentro y por fuera!Hemos preparado el Bono "Antiestrés" que podrás usar hasta el 30 de enero en Badalona, para que tú o esa persona especial disfrute de un diciembre de Bienestar, Belleza y Relajación.

FÁCIL DE REGALAR

Recibirás un bono con un espacio reservado que podrás personalizar con el nombre del afortunado usando el editor de tu propio móvil.
Si tienes alguna duda de como poner el nombre escríbenos y te ayudamos. Podrás enviar tu regalo por whatsapp o imprimirlo.*PRECIO NORMAL DE LA SESIÓN: 45 €
PRECIO NORMAL DEL PAQUETE DE 4 SESIONES: 180 €
PRECIO ESPECIAL DEL BONO: 160 € (Iva incluido)
Ahorro de 20€4 Sesiones Personalizadas de 70 min. diseñadas para el alivio del estrés completamente personalizadas.

TU PRÁCTICA DE YOGA. CLASES Y RECURSOS.

Encuentra la práctica perfecta para ti. Ofrecemos sesiones presenciales individuales personalizadas y grupos reducidos para que disfrutes de la energía colectiva.
Actualmente solo plazas disponibles para clases Individuales y pesonalizadas

SOBRE NOSOTROS

En YogasForm, somos un equipo apasionado, dedicado a guiarte en tu viaje de yoga. Creemos en la transformación a través de la práctica consciente y ofrecemos programas integrales tanto para futuros profesores como para practicantes de todos los niveles, que incluyen diferentes programas de Hatha Yoga, Vinyasa y Método EFYF de Yoga Facial, nuestro objetivo es crear una comunidad de apoyo y crecimiento.
¡Conoce nuestros programas disponibles para tu Práctica Personal!

TU PRÁCTICA PERSONAL

NUESTRO COMPROMISO CON TU PRÁCTICA .
En YogasForm sabemos que el Yoga es una herramienta poderosa para el día a día, y por eso, ya sea que busques clases particulares para un avance profundo personalizado o prefieras la energía de nuestras sesiones grupales, nuestro equipo se compromete a ofrecer una enseñanza, segura, humana y accesible.
Nos enfocamos en guiarte a través de una práctica consciente y transformadora, que fortalezca tu cuerpo, calme tu mente y reduzca el estrés. Te ayudaremos a desarrrollar un yoga que se adapte a ti y a tu bienestar diario y que te permita encontrar equilibrio, paz interior y una mayor conexión contigo mismo/a.

YOGA PRESENCIAL-Badalona

CLASES INDIVIDUALES PERSONALIZADAS-Badalona

Te recibimos en nuestra Sala Hatha (ubicada en el Barrio Buenavista), un espacio íntimo y acogedor. Aquí trabajamos un programa 100% personalizado que cubre objetivos específicos: Iniciación, Mejora de la Postura, Fortalecimiento del Suelo Pélvico, Fuerza y Flexibilidad o el exclusivo Método EFYF.

CONOCE LOS PROGRAMAS INDIVIDUALES DE "Sala Hatha"

• Iniciación al Hatha Yoga
• Vinyasa-Flow
• Mejora de la Postura Corporal
• Fortalecimiento del Suelo Pélvico
• Fuerza y Flexibilidad
• Método EFYF de Yoga Facial
• Anti-Estrés

Acompañamiento personalizado para profundizar en lo que tu cuerpo y tu mente necesitan.
Correcciones, seguimiento y práctica diseñada para ti.Al reservar tu primera clase de yoga individual personalizada, recibirás un email para que podamos:
* Conocernos y resolver cualquier duda.
* Entender tus necesidades y objetivos específicos.
* Diseñar una clase que se adapte 100% a ti.De esta manera tu sesión será lo que necesitas para avanzar en tu bienestar.En tu clase individual disfrutarás de una práctica complétamente ajustada a tu nivel y tus objetivos para que cada movimiento y respiración te acerquen a tus metas.

CLASES GRUPALES-Badalona Centro y Llefiá

Comparte la energía y la motivación del grupo que se imparten en las dos Salas de Badalona Centro y Llefiá.
Secuencias accesibles, conscientes y adaptadas a todos los niveles. Especialmente dedicadas a Sesiones Grupales de Yóga Facial, Método EFYF.

MÉTODO EFYF. YOGA FACIAL

El Método EFYF (Equilibrio Funcional en Yoga Facial) está diseñado para reestructurar, equilibrar y tonificar la musculatura facial y cervical, promoviendo una armonía estética y funcional profunda..se aborda la conexión intrínseca entre la postura corporal, la tensión del cuello y el bienestar del rostro.
Es una práctica que integra asanas (posturas) específicas, ejercicios y técnicas manuales con el uso de Cosmética Especializada Natural, Ecológica y de Alta Eficacia.
Entendemos el Yoga como una disciplina que abarca todo el ser y el rostro no pude ser menos, ya que además de formar parte del cuerpo es nuestra principal carta de presentación y su cuidado no solo influye en nuestra apariencia, sino también sobre nuestro propio Bienestar.

Descubre los Beneficios del Método EFYF

• REDUCCIÓN DE ARRUGAS
• MEJORA DEL CONTORNO FACIAL
• REDUCCIÓN DE LA PAPADA Y DEFINICIÓN DEL MENTÓN
• MEJORA DE LA FIRMEZA
• MEJORA DE ASIMETRIAS
• MEJORA DE LA POSTURA
• MEJORA DE LA SEGURIDAD PERSONAL Y AUTOESTIMA

Actualmente solo disponible reservas para clases Individuales y Personalizadas en el siguiente enlace

BLOQUE PROFESIONAL

FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA

¿QUIERES CONVERTIRTE EN PROFESOR/A DE YOGA CERTFICADO? Conoce todos los detalles en el enlace:

Te guiaremos profundizando en el dominio de la teoría y la práctica, en el desarrollo de habilidades pedagógicas avanzadas y una base sólida para que enseñes con autenticidad y profesionalidad.

ESPECIALIZACIÓN EFYF

PARCIAL1-TERCIO SUPERIOR

Descubre el Curso para Profesionales de Biomecánica del Tercio Superior Aplicado AL YOGA FACIAL. MÉTODO EFYF.
Protocolo Teórico de Especialización Certificado. 90 horas.

Próximas Convocatorias Especialización en Yoga Facial.

FORMACIÓN DE PROFESORES DE YOGA

SEMIPRESENCIAL. 720h

PRÓXIMA CONVOCATORIA BADALONA (BARCELONA)

Nuestra labor se orienta a formar Profesores de Yoga con una base teórica y práctica sólida, preparados para ejercer una enseñanza de calidad.

Programa formativo diseñado para formar profesionales altamente cualificados.* Campus Virtual y Clases Presenciales.
* Material teórico en PDFs descargables y para la lectura en pantalla.
* Lecciones en video. Videoteca completa de Asanas.
* Asistencia docente
* Evaluación ContinuaGarantizamos una formación rigurosa y práctica.
Tu éxito es nuestra misión y nuestro éxito.

DESCRIPCIÓN DEL CURSO

Este curso intensivo de nueve meses combina el estudio online con prácticas presenciales en Badalona, que se realizan un domingo al mes de forma intensiva.ACREDITACIÓN DE ESTUDIOS Y CAPACITACIÓN PROFESIONAL
Al finalizar y aprobar los exámens y evaluaciones teóricas y prácticas, se emitirá el Diploma Certificado de Profesor de Hatha Yoga (720 h), emitido por YogasForm.
PLAZAS LIMITADAS
Fecha Estimada: abril 2026

DESCUBRE LO QUE APRENDERÁS

Dominarás las metodologías de asanas y adquirirás la habilidad para estructurar y dirigir clases con confianza y seguridad.Exploraremos la evolución histórica del Yoga, los pilares filosóficos y la anatomía/biomecánica fundamental para cimentar una práctica consciente.El enfoque central es la aplicación práctica de posturas (asanas) y técnicas esenciales como: manejo de la respiración (pranayama), el foco mental y la activación de los bandhas. Esto se complementará con el estudio de la energía sutil y la integración de la meditación.Aprenderás a guiar a alumnos, efectuar los ajustes precisos y realizar adaptaciones. Aprenderás a personalizar la práctica de manera segura y equilibrada, atendiendo a las distintas necesidades y condiciones físicas que se presenten.Al concluir tu formación, habrás recibido un Manual de Enseñanza completo con una redacción clara y una estructura de fácil acceso. Este recurso está diseñado para ser tu guía de referencia profesional y un pilar esencial en tu trayectoria como profesor/a.Para un desglose minucioso de todo el programa de estudios, haz clic a continuación y lo recibirás en tu correo: OBTÉN AQUÍ EL TEMARIO COMPLETO

DESCARGA EL TEMARIO DEL CURSO PARA VER TODOS LOS CONTENIDOS. Recibirás al Instante el enlace en tu email.

Inscríbete este mes y ahorra 250€

Contacto.

TU PRÁCTICA DE CLASES DE YOGA

YOGA PRESENCIAL-Badalona – CLASES INDIVIDUALES Y GRUPALES
Clases individuales en Badalona.
Te recibimos en nuestra Sala Hatha (ubicada en el Barrio Buenavista), un espacio íntimo y acogedor. Aquí trabajamos un programa 100% personalizado que cubre objetivos específicos: Iniciación, Mejora de la Postura, Fortalecimiento del Suelo Pélvico, Fuerza y Flexibilidad o el exclusivo Método EFYF.Acompañamiento personalizado para profundizar en lo que tu cuerpo y tu mente necesitan.
Correcciones, seguimiento y práctica diseñada para ti.Al reservar tu primera clase de yoga individual personalizada, recibirás un email para que podamos:
* Conocernos y resolver cualquier duda.
* Entender tus necesidades y objetivos específicos.
* Diseñar una clase que se adapte 100% a ti.De esta manera tu sesión será justo lo que buscas para avanzar en tu bienestar.En tu clase individual disfrutarás de una práctica complétamente ajustada a tu nivel y tus objetivos para que cada movimiento y respiración te acerquen a tus metas.Clases grupales
Comparte la energía y la motivación del grupo que se imparten en las dos Salas de Badalona Centro y Llefiá.
Secuencias accesibles, conscientes y adaptadas a todos los niveles.Reserva tu clase en el siguiente enlace:

RECURSOS DESCARGABLES PARA PRINCIPIANTES

SENCILLAS PAUTAS PARA LA PRÁCTICA DEL PRINCIPIANTE EN PDF

Bienvenido a este espacio para el Bienestar donde encontrarás algunos recursos que te acompañarán en tu práctica.
Siéntete en un refugio donde puedes parar, soltar lo que no necesitas y reencontrarte contigo mism@.Hemos preparado unas Sencillas Pautas para la Práctica del Principiante en PDF y a Color que puedes imprimir y plastificar o consultar desde el móvil para incentivar y motivar tu práctica teniendo a mano pautas básicas y esenciales que te ayudarán a recordar y a implementar en tu día a día hábitos saludables.Algunas de ellas son gratuitas y otras tienen un precio simbólico de 1,50 a 2,50 € y forman parte de nuestra Colección "Pequeñas Joyas del Yoga" 😊

Si tienes alguna o duda o comentario contacta con nosotros:

ESTAS FIESTAS REGALA YOGA

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Regala Calma, Bienestar y Belleza.
Olvídate de las prisas en nuestros encuentros, es el momento perfecto para conectar contigo y encender tu Brillo Interior.

MÁS QUE UN SIMPLE TRATAMIENTO

Una experiencia que va más allá de un simple tratamiento. Únete este Diciembre a las sesiones de YOGA FACIAL EFYF en las que trabajamos rostro, cuerpo y mente:

• DESPIERTA TU ROSTRO: Reduce la tensión, suaviza las líneas de expresión y saca a relucir una piel radiante de forma natural.• RENUEVA TU ENERGÍA: Un momento de Paz y autocuidado que equilibra tu mente y te hace sentir más serena, más segura y más guapa.• CONECTA CONTIGO MISMA: Un compromiso amoroso con tu bienestar.

Reduce el estrés y las arrugas, mejora la firmeza y la expresión, reduce la papada y define el óvalo facial, mejora la postura, la confianza y seguridad personal. Una práctica Integral para tu Bienestar y Belleza.¡Este Diciembre Ponte guapa por dentro y por fuera!Hemos preparado el Bono "Equilibrio Facial"-Pase completo a todas las sesiones de diciembre que se realizarán los miércoles de 20:00 a 21:00 h en Badalona, para que tú o esa persona especial disfrute de un diciembre de Bienestar, Belleza y Relajación.Haz clic en el enlace para conocer más detalles y adquirir tu bono .
Recibirás un bono con un espacio reservado que podrás personalizar con el nombre del afortunado usando el editor de tu propio móvil.
Si tienes alguna duda de como poner el nombre escríbenos y te ayudamos. Podrás enviar tu regalo por whatsapp o imprimirlo.